Günü 100 bloğa bölerseniz ne olur?

Popüler web sitemiz Wait But Why'ın yazarı Tim Urban, zamanınızı nasıl yönettiğinizi düşünmeyi teklif ediyor. Her şey için günde 1.000 dakikanız var. Onları harcamak için ne istiyorsun?

Çoğu insan her gece 7-8 saat uyur. Yani, 16 ya da 17 saatlik uyanıklık var. Ya da yaklaşık 1000 dakika.

Yüzlerce 10 dakikalık bloklar halinde 1.000 dakika düşünelim. Bu miktarla her gün uyanıyorsun.

Gün boyunca, hayatınız boyunca 10 dakika harcarsınız, tükenene ve yatma vakti gelene kadar.

Şimdi geriye bakın ve her gün aldığınız bu 100 bloğu nasıl kullandığınızı düşünün. Geleceği daha iyi hale getirmek için kaç tanesini harcıyorsunuz ve sadece eğlence için ne kadar? Diğer insanlarla iletişim kurmak için kaç blok gider ve yalnızca kaç tane harcıyorsunuz? Yeni bir şey ne kadar zaman yaratıyorsunuz ve işe yaramaz bir şekilde ne kadar tüketiyorsunuz? Bedeninize, zihninize kaç blok veriyorsunuz ve hiçbir şeyi işgal etmiyorsunuz? Günün en sevdiğiniz blokları hangileri ve en tatsız olanlar hangileri?

Bu blokları bir ızgara olarak düşünelim. Tüm işleri isteğinize göre planlayabilseydiniz, her bir hücreyi nasıl yönetirdiniz?

Zaman harcayabileceğiniz tüm etkinlikleri düşünün ve bunları bloklar halinde derecelendirin. Akşam yemeği pişirmek için üç blok gerekir ve yakındaki bir kafeden yemek siparişi vermek için - sıfır. Pişirme bloklarından vazgeçmeye hazır mısın?

Günde 10 dakikalık meditasyon yapmak için bir blok ayırmanız yeterli mi? Yatmadan 20 dakika önce okumaktan vazgeçerseniz, yılda 15 kitap daha okuyabilirsiniz. İki blok değerinde mi?

En çok video oyunları oynamayı seviyorsanız, onlardan aldığınız hazzın değerini belirleyin ve bunlara kaç blok harcayacağınıza karar verin.

İşten sonra arkadaşlarla bir içki içmek yaklaşık 10 blok ötede. Bu etkinlik için ne kadar sıklıkta 10 blok harcamak istiyorsunuz? Peki ya arkadaşlar?

Programda hangi sınıflar olmalı ve gerektiğinde neler dışlanabilir? Atanan görevler olmadan hangi bloklar boş bırakılabilir?

Şimdi aynı ızgarayı hayal edin, ama her blok dün geçirdiğiniz şekilde işaretlendi. Kendinize şu soruyu sorun: bu iki ızgara birbirinden nasıl farklıdır ve neden?

<

Popüler Mesajlar